毎日、子育てと介護の「ダブルケア」でヘトヘトになっていませんか？
「タスクがいっぱいで、みんなどうやって乗り切っているの？」「仕事復帰したいけれど両立できるかな…」
そんな不安を感じることはありませんか？
NPO法人こだまの集いでは、杉並区地域包括支援センターケア24方南と共催し、美味しい飲み物を飲みながらゆったりと語り合える「ダブルケアカフェ」を開催しています。
当イベントのスタッフは、ダブルケア当事者や医療・児童・高齢の専門職です。
秘密は厳守されますので、安心してご参加ください。
📅 2026年度 開催スケジュール
ご都合に合わせて、土曜日開催（方南）と平日開催（代田橋）の2会場からお選びいただけます。
【土曜日開催】方南二丁目福祉施設
お休みの日、少しだけご自身の時間を作ってみませんか？
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日程：
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2026年 5月30日（土）
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2026年 11月28日（土）
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時間： 10:00～11:45
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場所： 方南二丁目福祉施設 地下多目的室（ケア24方南併設）
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参加費： 300円
【平日開催】カフェ ミスポンヌ
「日本のガウディ建築」とも呼ばれる個性的な建物の一角にある、温かい雰囲気のカフェです。
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日程：
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2026年 9月3日（木）
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2027年 2月5日（金）
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時間： 10:00～11:45
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場所： カフェ ミスポンヌ（杉並区和泉2-27-27）
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参加費： 1ドリンク制
🤝 三鷹市での交流会のお知らせ
当法人代表理事の室津がアドバイザーを務めている、三鷹市社会福祉協議会主催の交流会についてもご案内します。
みたか ダブルケアラー・ビジネスケアラー交流会
子育て×介護、仕事×介護など、複数の役割を担う方たちが「ちょっとひとやすみ」できる場所です。
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開催日： 奇数月の土曜または日曜日
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2026年：5/23(土)、7/12(日)、9/26(土)、11/8(日)
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2027年：1/16(土)、3/14(日)
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時間： 10:00～12:00
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会場： 地域密着型通所介護あゆみん家（三鷹市下連雀3-7-16-1階）
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参加費： 無料（申し込み不要、当日直接会場へ）
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対象： ケアをされている方、これから始まる可能性がある方、専門職の方など
小さいお子さまやご家族と一緒の参加も大歓迎です。 黄色ののぼりを目印にお越しください！
