
NPO法人こだまの集いメンバーで、介護職でもある仲間たちが企画・登壇する企画です!
令和6年度小金井市 家族介護者教室のご案内。
「心と体を元気にする介護者カフェ&簡単体操でリフレッシュ!」
当日は、体操で日ごろお疲れ気味な体をほぐしつつ、素敵なラテアートもご提供をさせていただきます(無料)。
日頃のケアについて語り合い、リフレッシュする時間を一緒に過ごしませんか?
◆ イベント概要
- 日時:令和7年3月1日(土)10:00~11:30
- 場所:小金井あんず苑 地下レクリエーションルーム
- 対象:家族を介護されている方、または介護を考えている方
◆ プログラム内容
- 介護者カフェ:ラテやアートコーヒーを飲みながら、リラックス&情報交換!
- 簡単体操:介護者自身の健康を守るための「リフレッシュ体操」を実践!
今回は、介護現場の第一線で活躍し、介護者の困りごとや相談にも対応されている介護コンシェルジュの森田亜希恵氏が講師として登壇します。
日々の介護の負担を少しでも軽くするためのヒントを得られる貴重な機会です!
◆ こんな方におすすめ!
- 現役の介護者の方:日々の介護で感じる疲れやストレスを解消したい方、悩みを相談できる仲間を探している方
- これから介護を考えている方:介護の基本や体のケアについて学びたい方
◆ お申し込み
小金井あんず苑 042-388‐7511(担当 生駒さん)